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    太忙了!做不过来!没有自由的时间!……这些问题只要“早起30分钟”都能彻底解决!你擅于利用早晨的时间吗?还是不擅于呢?要想有效利用早晨,就得比平时早起一会儿。也许有人挑战过早起。但是,很多人好不容易早起了,却感觉效率并没有提高,有的人虽然试着挑战了一下,却往往三分钟热血,没有坚持下去……读者如果能好好读完这本书,工作效率就会明显提高,从前想做而难以做到的事情也会有充分的时间去做。本书就是为了“有效
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    《心流+发现心流(套装全2册)》包含了米哈里·契克森米哈赖所著关于“心流的两部著作《心流》《发现心流》。
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    卡耐基说:“只要你想改变,你就能改变自己。”在这个世界上,每个人的性格千差万别,情感也是千姿百态:胆大或胆小,内向或外向,乐观或悲观,自信或自卑。它们并不单单取决于所谓的遗传基因,更多的在于后天的陶冶和磨炼。《改变,成为不可能的自己》用故事和案例帮你:培养积极心态、提升自我意识、走出低谷、战胜自我、挖掘潜能等方法和技巧。希望它能带给读者一份成长的欣喜、一个健康的心态、一些进步的动力、一些改
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    本书从人的潜意识出发,介绍正念修行的方式,教人如何放松、入静、守定、开悟,最后学会如何放下造成压力的习惯,并已正念代之。本书所有的正念方法,都可应用在日常工作生活之中,依之实践,能集中注意力,做事有效率,改变不良习惯,控制并排解各种负面情绪。通过简单有效的做法,减轻繁重的工作、生活压力,重新找回工作和生活的平衡感和乐趣,重新享受当下的正面能量。
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    世界上有两种截然不同的人。一种人缺乏自信,总是被环境所支配,也会被他人的评价所影响,经不起外界哪怕最微弱的质疑,不敢做真实的自己,总是活在别人的阴影里。这种人内心非常弱小,无法承受一点委屈,当被人误解和冤枉时,就会感觉心里很受伤。他们往往最终会沦为失败者。另一种人恰恰相反,他们目光远大,心胸开阔;他们敢于坚持自己内心的想法,胜不骄败不馁,更不轻易为别人所动。这种人内心十分强大,可以战胜一切恐惧与悲
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    《三十六计》是我国古代卓越军事思想集大成之作,被誉为东方思想宝库的“明珠”,与《孙子兵法》并称为古代兵法双绝。《三十六计活学活用》一书,致力于更好地挖掘出《三十六计》博大精深的智慧并延伸其丰富的思想内涵,从军事、商业、为人处世等各个方面,对《三十六计》进行全新解读,并对每个方面都辅以经典案例,每个故事均配有精美图片,使本书融知识性、趣味性、可读性、观赏性于一体。让读者在凝炼通俗的文字和生动形象的图
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  • 戴维·艾伦的《搞定(Ⅰ无压工作的艺术最新版)》(GettingthingsDone)已经成为时间管理领域最具影响力的著作之一,书中介绍的GTD(GettingThingsDone)时间管理方法也成为全球千万读者用来轻松高效完成工作与个人事务的最佳工具。GTD看似简单易行,其背后却有深刻的洞见:原则:有效地处理内心的承诺。原则一:养成收集待办事项的习惯。原则二:确定下一步行动。原则三:学会
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    一般人经常受限于他人的眼光,而失去真实的自我,变得焦躁与不安。我们太容易被周边的人或事所左右,无法做出内心真正想要的选择。其实,只有活在当下,多重视自己的感受,才能活出幸福的人生。本书作者通过自己生活中所遇到的各种挫折、怀疑、不安与痛苦,对它们进行了深入的探讨与分析,用10万温暖人心的文字,帮读者找出自己真正的想法,挖掘自己更多的潜在可能性,获得最真实的幸福。"
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    人生中最大的背叛是把生命的自主权交给了别人,只有敢于承担自己的人才有资格选择人生。世间所有的希望都是自己给的,你是撑起自己的唯一力量。一部用真实人生写成的反脆弱指南。为什么我们听过很多大道理,却依然过不好这一生?所有的一败涂地都是输给了软弱的自己,54个灵魂脆弱的瞬间,让奋斗中的年轻人,看清人生的本质,看透又不绝望,学会成全自己。我们都一样,要学会承受人生必然的孤独与无助,挺过去,才能看见美好和繁
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    如果你:害怕面对冲突场景,甚至可能会因此产生生理不适;容易对事情的发展后果过度想象,产生畏惧心理;习惯性妥协,信奉“算了吧,忍一时分平浪静”。如果对方:容易在激动中“上头”,丧失理智甚至输出指责;总是把问题扩大、升级,无法真正做到就事论事;势必要和你分出胜负,甚至罔顾逻辑、强词夺理。醒醒吧:一遇到“冲突”就“宕机”;“逃避”“装死”“不服就干”都不能解决问题。正确的解决方式可以让冲突成为新的转机。
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    盲目的努力,只是一种缓慢的叠加。在《精进:如何成为一个很厉害的人》中,作者提出了一种更有效的提升自我的方法:用持续精确的努力,撬动更大的可能,这便是精进。这本书为大家提供了时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面的精进路径,只要依循书中的方法反复磨练,便可以日益精进,成为一个很厉害的人,找到实现自我的那条成功之道。
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    气场这一概念,由美国心灵励志大师皮克·菲尔博士提出。自从他提出这个概念以后,气场学说就风靡全球,到今天,气场已经成为我们每个人日常生活的一部分,人和人的相处一定会涉及到气场。气场不仅是成功法则,更是可以呈现一个人修养、经历、气度、格局的综合魅力指数的人生必修课。本书从生活实际出发,揭示气场的意义,点明提升气场的技巧,并帮助读者认识气场的本质其实是交际影响力,而想让自己的气场变得强大,就要有旺盛的精
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    这世间,没有什么东西是能够轻易得到的。你能做的,就是坚定脚下的路。独自行走的日子,也许孤独、压抑、痛苦。但长路漫漫,终有尽头。愿你向着朝阳,走出自己的璀璨。
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    你害怕做重要的决定吗?你觉得自己不行,不敢表达真实的想法吗?你不敢拒绝别人,怕自己不合群吗?你缺乏安全感,总是陷入情绪的旋涡吗?你不快乐,却还是不敢离开一段坏的关系吗?你总想别人给你做决定,又讨厌别人安排好所有事吗?你很迷茫,觉得人生太难了……不要总是听别人怎么说,如果总是按照别人的期待活着,你就过不好自己这一生。知名作家采薇写给迷茫年轻人的清醒力作。当一个人内心还不强大时,为了融入群体,难免会迎
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    如何打破紧急性的“暴政”,让自由支配时间数倍增加?工作总是处于一种“被打断”的状态,不停地忙着四处灭火;重要的事项一拖再拖,精力被浪费在无关紧要的事情上,自己却没有得到提升;总把“我太忙了”作为口头禅,只能应付眼前的工作和生活,没有考虑长远的发展。我们总是陷入繁忙的状态,给自己营造一种“我是个重要人物”的假象,而真正的成功人士不会提起自己有多忙,他们不仅肩负更重的责任,还拥有常人所不具备的高效能和
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    历史上最伟大的人都建立过信仰,哪怕最普通的人,也曾经追寻过信仰!你的人生可能不完整,唯一的理由是信息太多,信仰太少!生活中,损友讥讽,质疑四起,如何我行我道?管理企业时,利益捆绑、制度捆绑,不如“信仰加身”。前途渺茫、生活乐趣少……此时,我们每个人都需要为自己打造一份坚定的信仰。本书适用于在生活中迷失,在工作中挣扎的普通人。它从规则、控制、引导、忍耐、意志、梦想、意义、行动、宽容等角度教你在识人用
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    穷不是罪过,我们无需自卑,更不必掩饰,老话讲得好:“穷不过三代。”年轻时是穷人,不代表将来还是穷人。我们无力改变生存的环境和周围人的偏见,唯一能做的就足改变自己,不认命。志气决定前途,胆量成就事业。没有人愿意成为一个可有可无的三流角色,人这一辈子就该活出个人样。
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    我是李一诺。我经常被问到的问题是:“你怎么可以做成那么多事?”人们只看到光鲜亮丽的标签,其实真实生活都是一地鸡毛。我的起点,和大家一样,是从一个个“不敢”、一个个“不会”开始的:初入职场,不敢开口,不敢成功,不会当领导。职场小成,不敢要孩子,不会教育孩子,生活与工作无法平衡。人到中年,不敢转场,不敢做梦,不敢想“大问题”。生活里琐碎的烦,不会面对;生活的挑战,不敢“臣服”。最终,知道内心的障碍,但
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    百万册畅销书《在绝望中寻找希望》之后,俞敏洪2017年全新作品,亲笔书写《在对的时间做对的事》,献给巨变时代中奋斗着的年轻人。从中关村一间小平房到新东方航母,从大学教师到影响中国教育格局的企业家,从人人尊敬的俞老师到致力于帮助年轻人的投资人,俞敏洪成功的秘诀是什么?《在对的时间做对的事》一书中,俞敏洪首次全面梳理不同阶段的匆敌牡茫讲述成就自我之道。书中涵盖俞敏洪的“创业理念”、“管理哲学”、“投资
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  • 人不是穿着衣服的永动机,精力需要被重启。维持精力水平可能比管理时间更重要。拥有更多的精力,你的生活才能张弛有度。阅读本书,你将摆脱倦怠困境与精神内耗,过上更加健康有序的美好生活。你将收获长短期都能坚持贯彻的积极策略:打造你的精力金字塔;改善你的睡眠、饮食、工作日程、学习、人际关系……提升思维认知;纠正消极叙事,避免内耗;顺应精力形成的细胞机制在不舒服的世界里,用精力唤醒你的自在舒适:不倦怠、不妥协
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