被绑架的心灵

致谢

结语 重塑心灵，找回自我

知识延伸

重获自由

利用正念与冥想

把谈话当作治疗

告别一切

让黑狗分神

音乐让你身在正途

创造生活的意义与秩序

工作是最快速的解毒剂

摆脱对酒精的依赖

从绝望中挣扎而出

马丁·路德与信仰

第7章 寻找俘获的积极意义

知识延伸

被自然启示

突如其来的启示

第6章 俘获与灵性

第三部分 俘获的友善创造模式

知识延伸

我正打算去旅行

奥罗拉枪击事件

科伦拜校园枪击事件

刺杀肯尼迪

大学航空炸弹客

第5章 当俘获指向外界：暴力、伤害与恐怖主义

知识延伸

最终的绝望

极度成功却带来极度痛苦

寄托于爱

向外界寻求帮助

充斥紧张与恐惧的循环

无法解决的谜题

第4章 当俘获指向自我：再说华莱士

第二部分 俘获的危险模式

知识延伸

不同状态背后的相同机制

不堪重负

我很快就要疯了

惨遭背叛

躁狂发作

抑郁的黑狗

吃还是不吃？

被控制的瘾君子

幻想出的威胁

对自杀的沉迷

完成艺术创作的信念

对身体的过度觉察

让人放松的赌场

盲目的爱情

童年创伤

令人专注的疼痛

迷人的酒精

残暴的父亲

爱人的拒绝

第3章 俘获面面观：是什么让我们欲罢不能

知识延伸

俘获背后的神经科学

弗洛伊德的内驱力概念与汤姆金斯的情感研究

威廉·詹姆斯的注意研究

第2章 对俘获的科学认识与研究

知识延伸

不同的心理问题，共同的致病机制

找寻精神痛苦的本质

认识“俘获”

第1章 当心灵被绑架

第一部分 人性的谜团

引言

引言 可怕的主人

献言

版权信息

封面

封面

版权信息

献言

引言 可怕的主人

引言

第一部分 人性的谜团

第1章 当心灵被绑架

认识“俘获”

找寻精神痛苦的本质

不同的心理问题，共同的致病机制

知识延伸

第2章 对俘获的科学认识与研究

威廉·詹姆斯的注意研究

弗洛伊德的内驱力概念与汤姆金斯的情感研究

俘获背后的神经科学

知识延伸

第3章 俘获面面观：是什么让我们欲罢不能

爱人的拒绝

残暴的父亲

迷人的酒精

令人专注的疼痛

童年创伤

盲目的爱情

让人放松的赌场

对身体的过度觉察

完成艺术创作的信念

对自杀的沉迷

幻想出的威胁

被控制的瘾君子

吃还是不吃？

抑郁的黑狗

躁狂发作

惨遭背叛

我很快就要疯了

不堪重负

不同状态背后的相同机制

知识延伸

第二部分 俘获的危险模式

第4章 当俘获指向自我：再说华莱士

无法解决的谜题

充斥紧张与恐惧的循环

向外界寻求帮助

寄托于爱

极度成功却带来极度痛苦

最终的绝望

知识延伸

第5章 当俘获指向外界：暴力、伤害与恐怖主义

大学航空炸弹客

刺杀肯尼迪

科伦拜校园枪击事件

奥罗拉枪击事件

我正打算去旅行

知识延伸

第三部分 俘获的友善创造模式

第6章 俘获与灵性

突如其来的启示

被自然启示

知识延伸

第7章 寻找俘获的积极意义

马丁·路德与信仰

从绝望中挣扎而出

摆脱对酒精的依赖

工作是最快速的解毒剂

创造生活的意义与秩序

音乐让你身在正途

让黑狗分神

告别一切

把谈话当作治疗

利用正念与冥想

重获自由

知识延伸

结语 重塑心灵，找回自我

致谢