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图书在版编目（CIP）数据
内容提要
前言
第1章 学习离不开记忆：你为什么总是学习困难
要想学习好，就必须重视记忆的作用
我们的大脑是如何储存信息的
那些成绩优异者是天生记忆力强吗
了解遗忘的规律——艾宾浩斯遗忘曲线
记忆力差的原因有哪些
找到自己的最佳记忆模式
第2章 兴趣激发动力，快乐学习才能提高记忆效率
心情好，才能记得牢
先激发兴趣，然后才能提升记忆的效率
理解记忆，别死记硬背
如何将谐音记忆法运用到各学科中
由此及彼，联想记忆
抓住关键，概括记忆
第3章 要记住先思考，出色的思维方法帮你训练好记性
五大步骤，先理解后记忆
运用形象思维，提高记忆效果
联想思维，让你的记忆思路更清晰
尝试回忆，了解记忆效果
要想记得牢，复习要做好
如何获得超强的联想力
第4章 好记性不如烂笔头，将各科知识点“记录在案”
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好记性不如烂笔头，学习一定要认真做好笔记
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把听课做笔记作为一种自觉的行动
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课堂笔记到底该记些什么
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掌握读书笔记的几种形式
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分清主次，注意筛选笔记内容
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经常整理笔记，真正吃透知识
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第5章 记忆法因人而异，找到你的最佳记忆秘籍
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找到适合你自己的记忆方法
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与其背诵，不如复述
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“不求甚解”法：把疑问暂时“冷藏”起来
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笔记要突出重点，不可过分详细
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找到你自己的记忆方法，别被老师牵着鼻子走
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第6章 明确记忆在于复习，反复记忆让知识记得更牢固
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坚持复习，一日不落
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阶段性复习是掌握和巩固知识的最佳方法
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根据自身情况，制订合理的复习计划
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考前复习要注意四大要点
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如何借助笔记轻松复习
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借助学习资料，高效复习
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第7章 语文知识博大精深，点滴积累形成记忆
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语文是一门不断积累的学科
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语文文学常识如何快速记忆
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如何快速记忆古诗词
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语文生字词快速记忆的方法
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学好文言文，要下一番苦功夫
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怎样背诵语文课文更有效
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第8章 恼人的英语单词，到底如何才能记得住
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记住英语单词真的很难吗
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洞悉英语单词背后隐藏的秘密
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如何运用形象法记单词
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如何增加英语单词量
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怎样快速记忆英语单词
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掌握三大英语单词记忆方法
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第9章 文综纷繁复杂，如何记忆才能条理分明
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历史知识应该怎么记忆
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怎么记忆历史朝代和时间
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政治知识如何做到过目不忘
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记忆地理知识点，一定要结合地图
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学好文综要将知识整体串联起来记忆
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第10章 数理化难度大，根据逻辑关系巧妙记忆
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记住规律，轻松解答数学题
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掌握学好物理的十大要点
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化学是理科，也需要记忆
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生物学习要吃透教材实验
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实验和做题对物理学习大有裨益
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第11章 保护你的大脑，要从好的生活习惯开始
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对记忆力有负面影响的几个坏习惯
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睡眠充足，才能保证记忆力好
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不吃早餐记忆力会下降
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吸烟酗酒最伤大脑
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健康饮食，别让这些食物伤害你的大脑
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测一测你现在的记忆力
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第12章 学习不只是要记得住，更要掌握方法
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主动学习，学习是自己的事
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锻炼观察力，观察是记忆的开始
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适度的压力，有助于提升记忆
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学生快速记忆的六大方法
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冥想法摒除杂念，能提升记忆效果
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参考文献
更新时间：2021-11-29 09:47:32
完结共85章
倒序