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会员
大成拳实用学说
更新时间:2019-01-14 14:57:51 最新章节:附录3 健康老人秘静克
书籍简介
《大成拳实用学说》阐述了大成拳的拳学原理、动作要领以及练习方法等,并附录了《站桩漫谈》、《大成拳论》及《意拳断手述要与意拳实用之方法》三篇论著。
品牌:北体社
上架时间:2006-10-01 00:00:00
出版社:北京体育大学出版社
本书数字版权由北体社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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