心理自愈:缓解日常心理问题的策略和方法在线阅读
会员

心理自愈:缓解日常心理问题的策略和方法

彩云心理编著
开会员,本书免费读 >

成功励志成功/激励12.8万字

更新时间:2019-01-05 07:31:38 最新章节:参考文献

立即阅读
加书架
下载
听书

书籍简介

心病还须心药医,面对焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败感等心理问题,我们与其看心理医生,不如做自己的医生,因为我们的身心天生具有超强的自愈能力,只要我们善于激发,就能为我们所用。《心理自愈:缓解日常心理问题的策略和方法》从生活、工作、情感、学习等诸多方面入手,针对人们所遇到的每一个心理问题都有全方位的阐述和建议。阅读完本书,相信你会有所收获,也能清除那些干扰我们前进的心灵污垢,从而开启健康快乐的人生之旅。
品牌:纺织社
上架时间:2017-11-01 00:00:00
出版社:中国纺织出版社
本书数字版权由纺织社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

最新章节

彩云心理编著
主页

最新上架

  • 会员
    《顺流而上:深圳个人经济拼图》是一本个人与深圳经济特区一起成长奋斗的励志书。本书由六个章节组成,作者分别对深圳医药、电子科技、珠宝、教育、音乐、商业6个领域的行业精英进行采访,悉心记录共创业初心、成长故事,勾勒共奋斗轨迹、逐梦历程。本书将六位主人公的成长经历融进城市发展历史,由此完成深圳的个人经济拼图,同时也解析了深圳取得辉煌成就的成功密码,既富时代风貌,又具深圳特色。
    李晓红励志6.8万字
  • 会员
    计较是如何阻碍我们改变自己,如何阻碍我们走向成功和富裕的呢?在《计较是贫穷的开始》中,作者用自己的亲身经历,讲述了一个普通人是如何用不计较来勉励和改变自己,最终改变自己的精神世界和现实生活的故事。作者经历的事业危机、生活坎坷和勤勉创业、再度奋起,就像一面镜子映照出真实生活,启示读者不要计较暂时的得失,以更积极的心态去挖掘自己内心的宝藏和价值。
    (台)周春明著 萧士美撰文励志7.7万字
  • 人们都想拥有财富,更渴望早日实现财富自由。作者用犀利、幽默的语言阐明,理财不只等于投资,而是一场关乎品格塑造、职业选择与时间复利的修行。他在书中给出了一条简单直观的财富公式:财富=专注+(自律x时间x分散投资)。大到人生规划、资产配置、家庭关系,小到习惯培养、天赋发掘、人际交友、花钱储蓄等,书中的100多条建议不仅能让读者稳步积累财富,更能助其做出明智的人生决策。这本书里没有高深莫测的理论,也没有
    (美)斯科特·加洛韦励志15.3万字
  • 会员
    本书是一本成功励志类书籍。本书中有陈进辉博士自己积极入世、乐观向上的人生经历,也有他在教育培训过程中指点他人走出人生困惑的实例。他通过本书告诉我们:读书的真正意义是什么,工作的价值是什么,怎样才能成就事业,金钱背后有何意义。希望读者读罢此书,能够多问自己:能为企业做些什么,能为社会创造什么,能为民族和国家奉献什么,而不是仅仅想着自己能获得什么。如何走好人生路,如何积极快速成长,这本书会告诉你答案。
    陈进辉励志11.7万字
  • 会员
    这是不是你:从来没把一件事做成高手,但还不认命,觉得自己可以再试试;买了很多课、书,但是仍然无法有效吸收和熟练掌握;学了很多方法论,但是仍然不能有效用于实践,干出成绩;别人讲的都明白,但是无法独立完成深度思考。在当今竞争激烈的市场环境中,成为高手的重要性不言而喻。从个人层面来说,高手代表着卓越的专业技能、深厚的行业理解和持续的创新能力,这些都能为个人带来更广阔的职业发展空间、更高的经济回报以及更丰
    粥左罗励志8.5万字
  • 面对当下的工作竞争、生活压力,你是否感到焦虑、精神不安?遇到不好的事情时,你是否会伤心、愤怒、不知所措?如何改变这些状况?本书提供了一种很好的处理方法,就是用“凡事发生皆有利于我”的心态对待。本书讲做法、讲行动,和你分享了让“凡事发生皆有利于我”的方法。具体而言,本书分为思维篇、行动篇和结果篇。思维篇从根本上分析为什么“凡事发生皆有利于我”;行动篇和你分享如何才能真正做到“凡事发生皆有利于我”,这
    廖恒励志5.3万字
  • 会员
    那个把信送给加西亚的人,是英雄的代称。今天,每一个企业都在需要“把信送给加西亚的人”,他们是企业成功的关键。本书讲述了这个传奇,更希望能激励读者成为英雄,创造出更多的传奇。
    (美)阿尔伯特·哈伯德励志6.9万字
  • 会员
    本书是励志+干货,是适合中国人思维的“刻意练习”手册。这本书不仅告诉你要努力,还告诉你要怎样努力。你与所有牛人的差距,其实并不是知识的积累,而仅仅是思维和方法的不同。本书每篇都有贴近工作生活的小故事,通过分析故事中的人物,总结出提高读者思维力、学习力和人脉力的具体方法,附送工具包便于读者实操。弥补了传统工具书太枯燥,励志书不实用的缺陷。是献给所有知识焦虑者的烧脑干货,不是心灵鸡汤,却能提神醒脑。是
    YOUCore励志11万字
  • 会员
    本书从8个方面揭示大马哈鱼以百折不回的信念一步步走向成功的秘诀,从而指导人们如何克服工作和生活的各种困难,增强实现心中理想的信心,以积极的心态,直面竞争的压力,挑战自我。
    金跃军 高红敏励志9.3万字

同类书籍最近更新

  • 会员
    本书是励志+干货,是适合中国人思维的“刻意练习”手册。这本书不仅告诉你要努力,还告诉你要怎样努力。你与所有牛人的差距,其实并不是知识的积累,而仅仅是思维和方法的不同。本书每篇都有贴近工作生活的小故事,通过分析故事中的人物,总结出提高读者思维力、学习力和人脉力的具体方法,附送工具包便于读者实操。弥补了传统工具书太枯燥,励志书不实用的缺陷。是献给所有知识焦虑者的烧脑干货,不是心灵鸡汤,却能提神醒脑。是
    YOUCore激励11万字