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我抑郁了吗:抑郁者自救指南

于玲娜
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医学其他临床医学9.6万字

更新时间:2022-06-17 19:32:52 最新章节:后记

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书籍简介

是我的错,我本该做得更好;我糟糕至极,连自己都看不下去;生而为人,我很抱歉;身体感到压抑、麻木和阻塞……我抑郁了吗?本书作为一本资深心理咨询师撰写的实用抑郁者自救指南,以专业的心理学视角、生动的案例和简明的分析,探讨了现代人(自己或周围的亲戚朋友)可能产生的抑郁思维习惯、情绪感受及抑郁的身体表现。分析了不同类型的抑郁者和抑郁问题的成因、特点及可行的解决方法。在深入浅出地剖析了抑郁的心理学原理、缓解方法的同时,也帮助读者减少对抑郁固有的成见和担忧,增进对抑郁问题的了解;帮助读者做好心理调节,自救或助人,走出抑郁,收获更好的人生;同时启迪读者对生命、生活环境做更深入的思考。
品牌:法制出版社
上架时间:2021-01-01 00:00:00
出版社:中国法制出版社
本书数字版权由法制出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

最新章节

于玲娜
主页
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    正视问题,是修复的开始。有的妈妈不重视孩子的需求,控制欲强,一直在干涉孩子的生活;有的妈妈与孩子的角色反转,要求孩子去猜测和满足母亲的需求;有的妈妈甚至用愧疚控制孩子,“妈妈这么做,都是为了你好”;纠缠的亲子关系,如何解脱?不健康的母女关系会给女性的人格形成、亲密关系和人生发展带来深远的影响。有的人就算常年遭受心理折磨,也不愿意指责母亲。殊不知,子女对母亲最好的报答就是获得幸福。我们可以学会自我同
    于玲娜心理疏导7.4万字

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    伴随着多组学基础研究的快速发展,以及分析和鉴定新基因和蛋白的技术不断涌现,肿瘤标志物的研究步入了全面创新和发展的阶段。肿瘤标志物的定义也不再局限于基因和蛋白层面,循环肿瘤细胞、循环肿瘤DNA和外泌体等液体活检标志物的研究呈井喷式增长,展示了巨大的临床应用前景,使肿瘤防治“关口前移”,有效降低恶性肿瘤死亡率,提高生存率。肿瘤标志物领域已发展成为融合基础研究、临床应用、产业发展的交叉学科。中国抗癌协会
    邢金良 谢晓冬主编医学46.5万字
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    本套丛书共12本,以大众为读者对象,采用医生转换角色,以病人为中心,以问题为线索,以老百姓的用语、接地气的语言将口腔医学专业知识转化为老百姓通俗易懂的修复治疗基本知识和能力,达到宣教和促进健康的目的。丛书包括:《牙体牙髓病就医指南》《牙周病就医指南》《口腔黏膜病就医指南》《唇腭裂就医指南》《口腔颌面部肿瘤就医指南》《颜面整形与美容就医指南》《牙种植就医指南》《口腔正畸就医指南》《儿童牙病就医指南》
    黄洪章主编医学7.3万字
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    随着中国现代生活方式的改变,胆管癌的发病率呈逐年上升的趋势。过去,胆管癌的治疗一直为外科治疗为主,辅以放疗和化疗。由于胆管癌手术切除率低而风险高,并且放化疗治疗效果又不佳,因此胆管癌的治疗一直是困扰普通外科医生的一类病症。近年来,由于影像设备、手术器械、新药物和新设备的不断出现,导致胆管癌的治疗理念发生巨大的革新,产生了以胆管癌局部精确切除为中心,多学科的综合治疗,个体化治疗的新趋势。本书作者全志
    全志伟 洪德飞主编医学40万字
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    共聚焦显微镜在角膜疾病的诊断和治疗领域具有重要的应用价值,但因学习曲线较长,限制了该技术在临床的应用和推广。本书从共聚焦显微镜的操作入手,使用详实丰富的病例资料和图片,对常见眼表疾病的病理生理机制及其与共聚焦显微镜下改变之间的关系进行深入浅出的阐述,帮助共聚焦显微镜操作者解读图像并为临床诊断提供准确依据,是一本在本领域具有重要价值的工具书。
    徐建江 乐琦骅 洪佳旭主编医学13.5万字
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    本书分为四大板块,包括前列腺癌基础研究、诊断、治疗及最新治疗方法的探讨,共20章。对前列腺癌的基础和临床进行了系统性阐述,对当今国内外前列腺癌的热点问题进行了分析,并向读者介绍前列腺癌的最新研究进展。第1章为基础部分,前列腺癌基础研究的前沿及方法探索;第2-7章为诊断部分,详细介绍了生物学标记物、超声、MRI、放射性核素扫描、PET/CT、PSMAPET/CT、前列腺穿刺活检等在前列腺癌诊断中的
    王志华 高旭主编医学31.1万字
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    本书图片主要选自西京皮肤医院经病理诊断的少见疾病及临床错诊获修正的不典型疾病。所选病例特别加了性别、年龄、主诉,多数病例提供了必要的病史,部分病例还加了点评,对中、高职医生学习提高具有极大的帮助。为扩大读者群,使低年资医生、研究生也可通过学习典型病例后,学习少见及非典型病例,快速提高皮肤病临床诊断水平,每个疾病特别加了典型病例。根据疾病的好发部位编排,适当考虑皮损形态、罕少见及常见异形,以便于临床
    高天文 刘玲 马翠玲 廖文俊主编医学33.6万字
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    本书是一本病例分析,精选的经BTK抑制剂治疗的病例,对于每一个典型病例,从病史采集、检查检验、临床针对、治疗及随访过程及讨论等多个方面进行整理和解析,结合临床工作的实际需要,附以必要的影像图片及病理照片,以便读者理解。BTK抑制剂是一类可与BTK共价结合的小分子化合物,通过与BTK结合并抑制其活性。目前国内已有多款BTK抑制剂获批用于治疗各种类型淋巴瘤。由于BTK抑制剂治疗在国内应用还不广泛,本书
    马军 朱军主编医学9.4万字
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    双眼视觉作为人类高级视觉,帮助我们完成了很多复杂、高级的视觉过程。双眼视觉异常,会造成严重的视疲劳、融像功能障碍、眼球运动障碍、调节功能异常等,影响我们正常的生活和工作。失去双眼视觉,我们将无法正常生活。本书从双眼视基础以及视觉心理学入手,详细阐述了形成双眼视的生理机制,基本双眼视功能以及双眼视临床异常的表现如:集合散开问题、融像功能障碍、调节能力异常、注视视差等。同时本书也提及了相关诊断和治疗方
    魏瑞华主编医学15.1万字
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    本手册收录介绍常用神经认知评估工具,包括认知损害、感知觉、注意/警觉性、信息处理速度、学习与记忆、语言、视觉空间结构、执行功能、运动评估、社会认知、临床神经心理学认知范式、认知功能自评、痴呆及精神科常用成套神经心理测验、社会功能评估及其他常用量表,详细介绍了各种评估工具的研发背景、信度和效度、使用方法等内容,突出临床实用性。神经认知工具相较于同类书籍偏重临床实用工具,更具操作性和全面性;社会功能评
    金华主编医学27.4万字