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给国人的医学减重指南

陈伟
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医学预防医学/卫生学16.1万字

更新时间:2024-08-15 17:06:18 最新章节:后记

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书籍简介

北京协和医院医学减重专家陈伟医生新作,《中国超重/肥胖医学营养治疗指南(2021)》的普及版,结合国内外最新的临床证据和指南,系统总结了医学营养减重的理论和实践,为你提供了一部科学、规范、实用的医学营养减重指南。本书不仅能够帮助你制定最适合你的减重方案,还能够教会你如何享受减重生活,轻松走向健康。在这本书中,你将学习到:如何评估自己的肥胖程度和减重需求;如何选择最合适自己的医学营养减重方式;如何避免减重过程中可能出现的风险和副作用;如何预防和控制肥胖相关疾病;如何保持减重后的体重稳定;如何改善自己的饮食习惯和生活方式;如何利用运动来提高减重效果;如何提高自己的自信和幸福感。在这本书中,你还将看到:数十个门诊成功减重的真实案例,让你看到他们的成长和变化,感受他们的喜怒哀乐,学习他们的智慧和技巧;陈医生对这些案例进行的风趣点评和专业分析,让你在实战中更好地理解医学营养减重的原理和要点。这本书将让你爱上减重,爱上自己。
品牌:中信出版社
上架时间:2023-08-01 00:00:00
出版社:中信出版集团
本书数字版权由中信出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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陈伟
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  • 2021年10月,由陆军军医大学陈济安教授牵头编制的《军队人员健康素养准则》经中央军委后勤保障部正式发布供全军官兵使用,这是新时代军队健康教育工作的纲领性文件。《军队人员健康素养准则释义》与《军队人员健康素养准则》一一对应,包括基本健康理念、基本健康知识、基本健康行为和基本健康技能4个方面共48个条目。书稿将逐一对《军队人员健康素养准则》各条目进行解读,配以原创性的漫画插图。
    陈济安 王军平主编医学2.3万字
  • 本书围绕目前儿童青少年中存在的最常见、最重要、家长最关心的问题进行科普解答。主要内容分成十章,包括:生长发育、营养与膳食、身体活动、睡眠篇、肥胖篇、近视、常见疾病与症状、青春期性健康、心理行为障碍、安全防护。本书由两部分构成,第一部分是核心科普知识,第二部分为围绕第一部分知识编制的多种形式的问题、答案和解析,以二维码形式嵌入书中,不占版面,包括单选题、多选题、判断题和案例分析题4种题型及答案解析,
    国家卫生健康委宣传司组织编写医学13.8万字
  • 《“健康中国2030”规划纲要》和《健康口腔行动方案》提出,要开展覆盖全人群、全生命周期的口腔健康教育。因此,本书面向广大人民群众,具体内容以知识及技能普及为原则,针对各年龄阶段的口腔生理特点,通过讲述不同时期口腔保健重点及易患口腔疾病的预防与治疗,力求深入浅出地为读者日常口腔保健提供指导。为提高读者的阅读兴趣,本书将立足读者视野,通过提问的形式、发生在身边的小故事等引出主题,以通俗易懂的语言,配
    刘帆 李秀娥主编医学9.1万字
  • 本手册共包含7章,主要内容包括概述、结核分枝杆菌潜伏感染与发病、重组结核杆菌融合蛋白研究、重组结核杆菌融合蛋白皮肤试验、重组结核杆菌融合蛋白皮肤试验不良反应及处理、重组结核杆菌融合蛋白皮肤试验的影响因素、重组结核杆菌融合蛋白皮肤试验的质量控制等。本手册内容丰富、实用性、指导性强,可作为各级结核病防治机构、医疗机构以及学校卫生保健机构开展重组结核杆菌融合蛋白皮肤试验操作的工具书和培训教材。重组结核分
    卢水华 陆伟主编医学2.5万字
  • 本书着重注册营养师所需的实践技能及基本理论知识,主要分为上、中、下三篇。上篇是人体营养状况评价,分为四章,包括膳食调查与评价、体格测量与评价、营养状况的实验室检查、常见的营养缺乏和过量;中篇是营养教育与膳食指导,分为四章,包括营养教育及咨询、食谱编制方法、特殊人群食谱编制、集体用餐食谱编制;下篇为疾病的营养管理,分为三章,包括医疗膳食制备及管理、营养风险筛查与评定、常见疾病膳食营养管理。本书内容丰
    马爱国主编医学34.7万字
  • 本书强调强调预防为主,政府主导,科学方法,医防协同。全书内容预计十六章,先概括糖尿病的历史、定义、分类与诊断、病因及发病机制、流行情况、防控策略等,随后从膳食预防、运动预防、心理预防、中医预防、药物预防,糖尿病前期预防、慢性并发症预防、肥胖与糖尿病等方面阐述糖尿病预防和理论基础和实例研究。本书还特别安排“防控策略”和“2型糖尿病一级预防试验”两个章节,介绍政府对糖尿病的防控策略和国内外著名的大型糖
    叶真主编医学31.8万字
  • 本书对七部门联合印发的《关于开展健康企业建设的通知》和《健康企业建设规范(试行)》的技术内容进行深度解读,对健康企业建设评估指标设定、评估方法和赋分原则等提出明确要求,具有较强的专业指导性,适于科学开展、评估和技术推进健康企业建设工作。本书由国内职业卫生、健康教育、健康管理、职业心理健康等领域的核心专家,根据多年来的工作经验,结合国内外职业人群大健康相关的法律、法规、标准和科技文献,精准地引领和指
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  • 本书内容主要包括横断面调查、病例对照研究、队列研究和随机对照试验,对这四种研究设计方法进行较为系统、详尽的讲解,尤其侧重于详细阐述不同研究方法基础上发展出的一些新的研究设计方法,如巢式病例对照研究、尊重患者意愿的准验设计等等,且对不同研究设计的优缺点进行了较为深入的描述,特别是不同研究设计容易造成的偏倚,并尽量附以案例加以解释,做到案例和理论内容结合,使读者能够对各种临床流行病学研究方法的适用范围
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  • 本以通俗易懂的语言,形象生动的漫画,精炼的内容选材,向读者深入浅出的介绍了高血压防治知识。该书以科学证据为基础,从维护健康的角度,为高血压患者提供健康知识和干预指导,所述内容均为科学共识的科普版,在指导、教育高血压是可防可控的,但是目前高血压的知晓率、治疗率、控制率仍然较低。互联网信息飞速发展的今天,如何针对公众开展健康教育?如何做好科普工作?如何做好准确、生动、大家愿意看、看了不会忘的科普?这是
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