张弛有度，这句话对任何人都有效，修炼者亦是如此。如果一味的修炼，未必有效，所以不论是佛家还是道家，又或者其他魔门、仙家，都有入世、下凡历练等等说法。因为那是在疯狂修炼之余的另外一种体验，高强度的修炼之...