东方教主继续道：“练内功，内功也分三六九等，下三等内功聚气而不凝气，聚集十成吸收一到三成。中三等凝气功效略高，吸收四到六成。上三等凝气功效更高，可以达到七成到九成左右。而在上等之上，还有顶级内功，聚集...