书名:
考生营养吃点啥:专家支招助考营养全攻略
作者名:
胡承康
本章字数:
69字
更新时间:
2025-02-18 05:54:39
考生营养餐
●考生营养餐的基本要素
考生每天的膳食,要注重适量多样,常变花样,均衡营养,自然提鲜,清淡美味。平均每天摄入食物至少20种以上,每周30种以上。
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