哮喘——喘息气促呼吸难

哮喘是指喘息、气促、咳嗽、胸闷等症状突然发生，或原有症状急剧加重，常有呼吸困难症状，以呼气量降低为其发病特征。这些症状经常在患者接触烟雾、香水、油漆、灰尘、宠物、花粉等刺激性气体或变应原之后发作，夜间或清晨症状也容易发生或加剧，由接触刺激物或呼吸道感染所诱发。

按摩疗法

【天突穴】

● 取穴 位于颈部，前正中线上，胸骨上窝中央。

● 按摩 食指与中指并拢，两指指尖放于天突穴上，以环形按揉50次，力度轻柔，速度适中。

【列缺穴】

● 取穴 位于前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，肱桡肌与拇长展肌腱之间。

● 按摩 用拇指按揉列缺穴3～5分钟，以局部有酸痛感为宜。

【曲池穴】

● 取穴 位于肘横纹外侧端，屈肘，尺泽与肱骨外上髁连线中点。

● 按摩 用拇指指腹按揉曲池穴3～5分钟，力度适中，以局部有酸痛感为宜。

【内关穴】

● 取穴 位于前臂掌侧，曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

● 按摩 用拇指指腹按揉内关穴3～5分钟，以潮红发热为佳。

刮痧疗法

【膻中穴】

● 取穴 位于胸部，前正中线上，平第四肋间，两乳头连线的中点。

● 刮痧 用角刮法刮拭膻中穴30次，可不出痧。

【孔最穴】

● 取穴 位于前臂掌面桡侧，尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸。

● 刮痧 用刮痧板厚边棱角面侧刮拭孔最穴30次，以出痧为度。

【足三里穴】

● 取穴 位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。

● 刮痧 用面刮法刮拭足三里穴30次，以出痧为度。

【定喘穴】

● 取穴 位于背部，当第七颈椎棘突下，旁开0.5寸。

● 刮痧 用面刮法刮拭定喘穴30次，以出痧为度。

拔罐疗法

【风门穴】

● 取穴 位于背部，当第二胸椎棘突下，旁开1.5寸。

● 拔罐 将棉球点燃后，伸入罐内马上抽出，然后迅速将火罐扣在风门穴上，留罐20分钟。

【肺俞穴】

● 取穴 位于背部，当第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。

● 拔罐 将棉球点燃后，伸入罐内马上抽出，然后迅速将火罐扣在肺俞穴上，留罐20分钟。

【身柱穴】

● 取穴 位于背部，后正中线上，第三胸椎棘突下凹陷中。

● 拔罐 将棉球点燃后，伸入罐内马上抽出，然后迅速将火罐扣在身柱穴上，留罐10分钟。

【膏肓穴】

● 取穴 位于背部，当第四胸椎棘突下，旁开3寸。

● 拔罐 将棉球点燃后，伸入罐内马上抽出，然后迅速将火罐扣在膏肓穴上，留罐10分钟。

艾灸疗法

【中府穴】

● 取穴 位于胸前壁的外上方，云门下1寸，平第一肋间隙，距前正中线6寸。

● 艾灸 用艾条温和灸中府穴10～15分钟，有温热感为度。

【膻中穴】

● 取穴 位于胸部，前正中线上，平第四肋间，两乳头连线的中点。

● 艾灸 用艾条温和灸膻中穴10～15分钟，有温热感为度。

【神阙穴】

● 取穴 位于腹中部，脐中央。

● 艾灸 点燃艾灸盒放于神阙穴上，灸10～15分钟，至局部皮肤潮红为止。

【定喘穴】

● 取穴 位于背部，当第七颈椎棘突下，旁开0.5寸。

● 艾灸 点燃艾灸盒放于定喘穴上灸10～15分钟，至局部皮肤潮红为止。