第56章 力量锻炼

彭涛望着价目表上的总金额深吸口气。当他签下名字时，笔尖在“私教课程×30“处勾勒了个歪歪斜斜不太美观的字。

“OK！”Vicky比了个手势，脸上喜色洋溢，接过单子，看了两眼，“放心，课时可以后面排，你学游泳这段时间算你通用课程，这段期间你的力量训练器材使用我都直接给你定制。”

她讲的豪气，带着种90年代大姐大的架势，身上还穿着那件连体泳衣，从水中出来湿漉漉的贴在身上并未显露出什么诱惑的线条，但魅力倒也更为明显。

解开泳帽，发梢仍旧滴答着水珠，满不在意的向后一撩，挑眉看向彭涛。

“怎么样，现在需要休息还是直接去健身厅，我给你安排一下健身项目，体验一下？”

彭涛自然是要好好使用一下健身房的各种设备的，自然点头。

“好的，那我去洗下澡，换下衣服。”

“彭先生，您先去洗澡吧，我们这边可以给你准备两套健身的吸汗运动衣，您的衣服我们可以给您送去洗净烘干，以便您运动结束后可以穿上干净整洁的衣物。”

这时张婉微笑着插话，她伸手指引彭涛，指着洗漱间的位置。

彭涛都有些诧异，看了眼张婉的表情，点点头应下：“好的。”

他没想到这个尊享会员卡待遇这么好的吗？衣服速洗干净，还带烘干，准备好两套专用健身运动衣。

但这些东西实际价值倒也不算太高吧，只不过作为消费者，感觉上这种待遇确实体贴，这就够了。

施施然点头，走向更衣室，张婉跟在身后，将柜门打开，取出衣服。

这套衣服，他晨跑时出了汗也淋了雨，虽然还没有什么异味，但洗干净也很好。

张婉连忙伸手接过，领着彭涛回到那间空旷的顶级健身房，指引彭涛前往这里的独立房间。

每个尊享会员都会有个自己的小房间，彭涛甚至看见了一张床摆在里面，张婉顺势介绍：“彭先生，我们的尊享会员都会有自己的休息室，有洗漱间，以及床铺以供休息。”

“平时您锻炼累了，也可以在这间房间里休息，会员卡就是开门供电的磁卡。”

听着这话，彭涛一边暗自咂舌吐槽有钱人的享受真是可怕，一边将卡插进与酒店差不多的磁卡感应供电器里。

房间里没什么变化，这里的玻璃墙壁透光极好，大厅里的灯光照进来，灯光就变得格外不显眼。

“彭先生，这里的墙壁是单向处理的，您可以看见外面，不过外面看不见里面的。”似乎是为了防止彭涛产生隐私泄露的担忧，张婉又解释起来。

“嗯。”彭涛点点头，确实被解除了一些疑问，他看见打开的小衣柜里摆放着两套黑红色的紧身运动衣，指着问了句：“那就是给我准备的运动衣吗？”

张婉顺着手指一看，点头应道：“没错，彭先生可以直接在我们健身房留下衣服，用以准备健身后替换，这里有我们为您准备的健身衣，运动后会有专人为您洗净烘干。”

了解了这些，彭涛还穿着泳裤，穿来的脏衣服在张婉怀里，掏了件黑红运动衣发现上面挂着绣上的fitness标签，还是专定的欸。

“彭先生，您洗漱就是了，泳裤直接放在浴室，会有人处理的。”

张婉也很明事儿，见此留下一句，就带着衣服退出了门。

彭涛洗漱起来，他没有反问什么，你们没卡也能直接进这个房间？

毕竟酒店都要进门收拾，这只是个休息室，也不是多么需要隐私的地方，能进才能更好服务嘛。

……

张婉带着衣服交给专门负责尊享会员服务的人，叫他们拿去洗净和烘干。

自己脸上又挂上与之前服务时截然不同的轻松笑容，在服务区众人时不时一口张姐，以及羡慕的目光中，快步走的飘飘然，朝泳池区赶。

看见了洗漱结束，又换上了那身短衣短裤的黄色紧身运动衣物的Vicky。

“嘿！怎么样，江凌菲？”她带着不住的得意，三十来岁的女人还有些俏皮的用肩膀顶向Vicky的胸脯，被挡开后撇了撇嘴。

“你说你缺钱，我可是把我辛辛苦苦找到的尊享贵客带到你面前了，够意思吧。”

Vicky或者是张婉口中的江凌菲，露出个笑容来，揶揄起来。

“哟！辛辛苦苦啊，是苦了哪啊？不会是苦了妹妹吧？找了这么大方的金主。”

“我可去你的吧！”张婉咬牙切齿，但还是正色起来。“我可跟你说，虽然人家买了那你的课，人有钱，但也代表不好惹，人不买，你夸的自己再天花乱坠都行，人买了，那你搞不到说的效果，你得遭！”

“知道知道。”江凌菲摆了摆手，“那我去健身厅等着了，我这边要去写个计划表，这种有钱人就爱看这个，显得专业。”

……

衣服松紧皆宜，伸缩延展的能力很强，彭涛感受着衣服在身上的轻盈感，有些满意，唯一有些不爽的就是这种紧身款……

怪不得顶级厅里也没见到什么人穿着这种黑红健身衣，镜子里的人肚腩被紧身衣勾勒得分外明显。

有些胖的身体清晰显露。

站在房门口都有些不好意思出去，彭涛暗暗说服自己，这是为了知耻而后勇，他都开始健身减肥了，这就是有改变的勇气，比胖子瘦子都要更好，何况他在这里身为尊享会员，意味着他有钱！

谁不自量力嘲笑他？

深吸了一口气，推门而出。

顶级健身房里人很少，没有多少人互相交谈，彭涛更放松了。

江凌菲一直在等着，她已经准备好了项目计划书，哑铃，卧推，战绳，砸药球等等力量训练都有安排，保证力量训练到位，只要再按照专业的营养餐食，一个月减肥10斤不难，之所以不会更多，是因为无氧力量增加的肌肉。

“彭先生，这是我给你准备的力量训练计划，你看看吧。”

彭涛听见Vicky的声音，转头看去，对方拿着张单子朝他走来，接过一看。

看起来各种器材轮番上阵，似乎很不错的样子，而且写的说是减脂与增肌塑形能同步进行，这点就更完美了啊。

“那我们现在先去试试这些健身方案吧。”看彭涛露出了满意的表情，江凌菲提议道。

“好的。”

哑铃二头弯举，彭涛打算从10kg开始尝试，不能太高看自己，上手一尝试……有点压力啊。

“这种在能够使用重量做一组十二个的情况下就是比较适合你的，可以飞鸟，划船等等动作逐渐增强力量，等到适应就可以逐渐增加重量。”江凌菲还在一旁讲解。

彭涛心里渐渐产生绝望，不是，怎么10kg十二个做组就出现困难了啊！